障害者雇用で「座ってるだけ」の毎日…このままでいいの？

障害者雇用で働いているけれど、毎日やることがなくてただ座っているだけ。そんな状況が続くと、自分はこのまま働き続けられるのかと不安になることがあります。

職場での役割がはっきりせず、やりがいや達成感が持てないと、気持ちも落ち込みやすくなります。まずは、なぜこのような状態になるのかを知ることが大切です。そして、自分にできる行動を見つけて、少しずつ前に進むきっかけを作っていきましょう。

職場の悩みを抱えている方にはdodaチャレンジ がおすすめです。非公開求人や企業の内情を事前に知ることができて、安心して転職活動が進められます。

今の働き方にモヤモヤしているなら、ぜひ続きを読んでみてください。問題の原因や動き出すための方法がきっと見つかります。

障害者雇用で「座っているだけ」になってしまうのはなぜ？

毎日何もせずに座っている時間が長いと、不安や焦りを感じるものです。

配慮や業務設計の不足による構造的な要因

障害者雇用の職場では、業務の準備が不十分な場合があります。

企業が制度上の義務として採用しているだけで、実際には仕事が用意されていないケースです。業務設計が不十分だと、どんな人でも持て余してしまいます。

明確な役割や業務が割り当てられていないことで、やる気をなくす原因になります。

自分の障害特性が職務に合っていない場合

障害の内容と業務が合っていないと、仕事を任されにくくなることがあります。

例えば、記憶力や集中力に課題がある場合、繰り返し作業でも配慮が必要です。自分に合わない仕事を無理に任されても、結果的に負担になりやすいです。

その結果、職場でも「任せづらい存在」と見られてしまうことがあります。

勤怠や体調面での信頼が構築されていないケース

勤務日数や体調の波によって、企業が安定性を重視することもあります。

体調が不安定だと、責任ある業務は任せにくいと判断されがちです。通勤が不規則だったり、休みが多いと、仕事の割り振りに影響が出ます。

そのため、まずは継続して働くことを目標にすることが必要です。

働く環境が合っていないと感じたときは、dodaチャレンジ を活用することで、より自分に合った職場を見つけることができます。

やりがいを感じられる環境へ踏み出す

現場でできる行動と改善のアプローチ

「座っているだけ」の毎日を変えるには、自分から少し動いてみることが必要です。

上司への報告・相談で状況を可視化する

「仕事が足りない」「やれることがない」と感じたら、上司に正直に相談してみましょう。

企業側は問題に気づいていないこともあります。

「何かできることはありますか？」という一言が、次の業務につながることがあります。

受け身ではなく、自分から話すことで信頼にもつながります。

自主的なスキルアップと提案行動の重要性

スキルに不安がある場合は、自主的に勉強することが効果的です。

簡単な資格やオンライン講座でも、成長を感じられます。自分で「こんな仕事ができそうです」と提案するのもひとつの方法です。

小さな積み重ねが、職場での役割を広げていくことにつながります。

季節的・組織的要因も含めて状況を見極める

仕事が少ないのは、一時的な場合もあります。

例えば年度末や繁忙期以外は、業務が減ることも珍しくありません。急に動くよりも、まずは今の状況が続くかを見極めることが大切です。

職場のタイミングや体制を見て、無理のない範囲で動き出しましょう。

職場で自分の力を発揮したいときは、非公開求人が多くサポートも充実しているdodaチャレンジ を活用することで、働きやすい職場に出会える可能性が高まります。

今の不安を変えるきっかけにする

業務が改善されない場合の選択肢

職場での状況が変わらないまま続くと、気持ちが疲れてしまうことがあります。

「いるだけ」状態から脱却する転職の検討ポイント

「いるだけ」と感じる毎日は、自己肯定感を下げる原因になります。

働くことが苦痛に感じたら、転職を検討するのも自然な選択です。新しい環境では、自分の力を活かせる可能性があります。

今の職場が合わないと感じたら、自分に合う仕事を探してもいいのです。

就労支援機関や相談窓口を活用して自己理解を深める

自分に合った働き方を見つけるためには、第三者のサポートを受けるのも有効です。

就労移行支援や相談窓口など、支援機関では自己理解を深める手助けが得られます。

支援が受けられる主な機関

• ハローワークの専門窓口
• 障害者就業・生活支援センター
• 地域若者サポートステーション
• 就労移行支援事業所

無理せず、自分に合ったサポート先を選ぶことが大切です。

障害に配慮した適切な職場環境を選ぶための視点

障害の特性に合わせて働ける環境を探すことが、長く働くためのポイントです。

無理なく通勤できる場所や、柔軟な勤務時間などの条件も重要です。

働きやすさを考えるチェックポイント

• 自宅からの通勤が負担にならないか
• 勤務時間に無理がないか
• 体調に配慮した勤務が可能か
• 支援体制や人間関係に不安はないか

求人票だけでなく、会社の雰囲気もチェックしてみてください。

自分らしく働ける環境を探すには、企業との信頼関係があるdodaチャレンジ のような支援サービスを利用することで、適切な選択がしやすくなります。

納得して働くための準備を始めてください

安心して相談・転職できるサービスの紹介

自分に合った職場を見つけるには、信頼できるサポートを受けることが大切です。

一人ひとりに合った求人とサポートが受けられるdodaチャレンジ

dodaチャレンジ では、障害のある方の希望や適性に合わせて、多くの求人の中から仕事を紹介してくれます。

非公開求人が多く、他では見つからない仕事に出会える可能性があります。

初回面談から入社後までキャリアアドバイザーが伴走してくれるので、安心して進めることができます。

働くことに不安がある方でも、丁寧に寄り添ってくれるのが特徴です。

非公開求人多数、企業の内情まで把握できる安心感

dodaチャレンジ では、求人票だけでは分からない企業の内情を事前に知ることができます。

職場の雰囲気や過去の採用実績など、実際に働くイメージが持てる情報がもらえます。自分に合わない会社を避けるためにも、内情を知ることはとても大切です。

不安なことがある場合も、事前に確認することで安心して応募できます。

転職後のアフターサポートまで充実している

入社後に不安が出てきたときも、dodaチャレンジ のサポートが対応してくれます。

働き始めてからも定着まで見守ってくれるため、継続的に安心して働けます。

就職後の悩みを一人で抱える必要がないというのは、心強いポイントです。

長く働き続けるための環境が整っています。

登録から入社後フォローまで完全無料で利用できる

dodaチャレンジ は登録からサポートまですべて無料で利用できます。

求人紹介もカウンセリングも費用はかかりません。安心して自分のペースで活動を進めることができます。

費用の心配をせずに相談できる環境が整っています。

求人紹介から定着支援まで受けられるdodaチャレンジ を利用することで、障害に配慮された職場で安定して働ける可能性が広がります。

働く環境を見直したい方に向いている

障害者の就職転職にdodaチャレンジが必要な理由

障害を持つ方が自分に合う仕事を見つけるには、適切なサポートが必要です。個人での転職活動には限界があり、サポートを受けることで選択肢が広がります。

dodaチャレンジを利用すべき人

障害をお持ちの方は、転職や就職に不安や悩みを抱えている方がほとんどです。自分に合った職場を見つけるためには、次のようなさまざまな視点から考えることが大切です。

dodaチャレンジ は次のような方に必要です

今すぐdodaチャレンジを利用した方が良い人

• 就職や転職に自信がない
• 障害に配慮した職場を探している
• 収入やキャリアを伸ばしたい
• 自分に合う仕事が分からない
• 過去の転職がうまくいかなかった
• 会社で評価されず成長できない

就職や転職に自信がない

転職活動や就職活動の経験が少ないと、どこから始めればいいのか分からず、不安に感じることがあります。

履歴書や職務経歴書の書き方、面接での受け答えなど、準備が必要なことが多く、一人で進めるのは大変です。特に障害を持つ方は、自分の障害についてどのように伝えればいいのか悩むこともあります。

dodaチャレンジ を活用すると、応募書類の作成から面接対策まで、経験豊富なアドバイザーのサポートを受けられます。

障害に配慮した職場を探している

働きやすい職場を選ぶには、障害者雇用に理解のある企業を見つけることが大切です。

職場の環境や制度が合わなければ、長く働き続けることが難しくなることもあります。例えば、合理的配慮がない職場では、働くうえでの困難が増えてしまうかもしれません。

dodaチャレンジ では、企業の障害者雇用の実績や職場環境について詳しい情報を提供し、安心して働ける職場選びをサポートしています。

収入やキャリアを伸ばしたい

収入を上げたりキャリアアップを目指したりしたいと考える方も多いです。

しかし、障害者雇用枠の求人では、選択肢が限られていると感じることもあるでしょう。年収アップやスキル向上を実現するには、適切な求人を見つけることが重要です。

dodaチャレンジ では、年収500万円以上の求人や、大手企業の正社員求人など、キャリアアップにつながる求人を紹介しています。

自分に合う仕事が分からない

障害をお持ちの方は、「どんな仕事が自分に合うのか分からない」という悩みを持つ方が少なくありません。

これまでの経験やスキルをどう活かせるのか、どの業界や職種が向いているのか、客観的に判断するのは難しいことです。自己分析がうまくできないと、希望と合わない仕事を選んでしまうこともあります。

dodaチャレンジ では、キャリアアドバイザーが丁寧なヒアリングを行い、一人ひとりに合った仕事を提案してくれます。

過去の転職がうまくいかなかった

過去に転職をしたものの、職場が合わずにすぐに辞めてしまったという経験がある方もいます。

職場環境や業務内容が合わなかったり、思っていた条件と違ったりすると、長く続けることが難しくなります。転職を成功させるには、事前に企業の情報をしっかり把握することが大切です。

dodaチャレンジ では、求人票には載っていない職場の雰囲気や企業文化などの情報も提供してくれます。

会社で評価されず成長できない

障害者は今の職場で評価されず、いるだけ社員になってしまっていると感じることがあります。

仕事を続けても成長を感じられないと、モチベーションが下がってしまうこともあります。長期的にキャリアを築くためには、自分のスキルを活かし、成長できる環境を選ぶことが重要です。

dodaチャレンジ では、一人ひとりの強みを活かせる仕事を紹介し、スキルアップやキャリア形成をサポートしています。

dodaチャレンジの強み

障害を持つ方が安心して就職や転職を進めるには、専門的なサポートが必要です。

dodaチャレンジ は、障害者の就職や転職を専門に支援し、多くの実績を持つサービスです。

障害者専門の就職転職支援

障害を持つ方の転職では、一般的な求人情報だけでは分からない点が多くあります。

dodaチャレンジ は、障害者雇用に特化した転職エージェントであり、障害のある求職者が働きやすい職場を見つけるためのサポートを提供しています。

企業の障害者雇用の実績や、職場環境についても詳しく知ることができるため、自分に合った職場を探しやすくなります。

実績豊富なプロがサポート

dodaチャレンジ では、20年以上の実績を持つプロのキャリアアドバイザーが、一人ひとりに合ったアドバイスと次のようなサポートをしてくれます。

• 履歴書の作成
• 職務経歴書の作成
• 面接対策

転職に必要な準備をサポートしてもらえるため、転職活動をスムーズに進めることができます。

非公開求人が多数

一般の求人サイトには掲載されていない、非公開求人が多いこともdodaチャレンジ の強みです。

企業によっては、特定のエージェントを通じてのみ採用活動を行うことがあります。非公開求人の中には、大手企業や安定した職場環境を提供している企業の案件も含まれています。

こうした求人にアクセスできることは、転職を成功させる大きなポイントになります。

会員登録で閲覧可能

パーソルグループ70社の顧客基盤と、dodaチャレンジ 約3,000社の取引実績に基づいた、圧倒的な求人数を保有。サイトに掲載されない「非公開求人」は、全体の9割にも上ります。

大手や優良企業の求人あり

安定した企業で働きたいと考える方にとって、大手企業や優良企業の求人があることは大きな魅力です。

dodaチャレンジ では、みずほフィナンシャルグループや日立製作所、富士通、パナソニックなど、知名度のある企業の求人も取り扱っています。

これにより、障害者雇用の実績が豊富な企業で働くことができる可能性が高まります。

高収入を目指せる

障害者雇用枠の求人の中には、一般の求人と比べて給与が低いものもあります。転職により、年収が上がった方のうち約56％が50万円以上の年収アップを実現しています。

dodaチャレンジ では、年収500万円以上の高収入求人の取り扱いもあります。これにより、収入を上げながら安定したキャリアを築くことが可能になります。

条件交渉ができる

給与や勤務条件、職場環境など、自分の希望を企業に伝えることが重要です。業界ポジション開拓・条件交渉では、次のような対応が可能です。

• 給料の交渉
• 勤務時間の調整
• 求人がない場合でも企業と交渉

dodaチャレンジ では、キャリアアドバイザーが求職者の希望を企業に伝え、条件交渉をサポートしてくれます。これにより、無理なく働ける環境を整えやすくなります。

企業の内情を知ってから働くことができる

転職や就職で成功するためには、企業の内情を知ることが大切です。

求人票だけでは分からない情報を把握することで、自分に合った職場を選びやすくなります。

求人票では分からない情報

求人票には、給与や勤務時間、勤務地などの基本情報は掲載されています。しかし、実際の職場環境や企業文化までは詳しく書かれていません。

例えば、職場の雰囲気、同じ職場で働く人の様子、障害者雇用の実績などは求人票からは分かりにくいです。また、業務内容が求人票の説明とは異なるケースもあるため、事前に詳しい情報を知っておくことが重要です。

dodaチャレンジ では、企業の採用実績や職場の環境についての詳細な情報を提供しているため、より安心して職場を選ぶことができます。

職場環境や社風を把握

働きやすい職場を選ぶためには、企業の社風や職場環境を知ることが必要です。

例えば、職場の人間関係が良好かどうか、上司や同僚が障害についてどのように考えているか、職場でのサポート体制が整っているかなどが挙げられます。

こうした情報が分かることで、自分に合った企業を選びやすくなります。

dodaチャレンジ では、実際にその企業で働いている障害者の方の声や、企業がどのような配慮を行っているかなどの情報も提供しています。これにより、安心して就職・転職活動を進められます。

障害者雇用に理解がある企業

障害者雇用に対する企業の姿勢も、働きやすさに大きく影響します。

障害者雇用に積極的な企業は、合理的配慮の実績があり、サポート体制が整っていることが多いです。例えば、次のような配慮がある企業であれば、長く安心して働くことができます。

• 通院への配慮
• 業務内容の調整
• バリアフリーなオフィス環境

dodaチャレンジ では、障害者雇用の実績が豊富な企業の求人を多数取り扱っているため、安心して働ける環境を見つけることができます。

dodaチャレンジを利用して入社するまでの流れ

dodaチャレンジ は、登録から入社まで一貫してサポートしてくれるため、安心して転職活動を進められます。登録から入社までのの流れは次の通りです。

• 会員登録
• キャリアカウンセリング
• 求人紹介・応募
• 選考・面接
• 内定・入社

会員登録

まずは下の「dodaチャレンジに登録する」ボタンから移動して、dodaチャレンジ の公式サイトにて無料の会員登録を行います。

所要時間は約90秒と簡単で、登録後すぐにキャリアカウンセリングの予約が可能になります。

キャリアカウンセリング

専任のキャリアアドバイザーとの面談を通じて、希望条件やこれまでの経験を詳しく話します。

対面またはオンラインで実施され、転職活動の進め方や自分に合う業界・職種のアドバイスを受けられます。

求人紹介・応募

カウンセリングで話した内容をもとに、非公開求人を含む求人の中から最適なものを紹介してもらいます。

希望に合った求人があれば、アドバイザーと相談しながら応募の準備を進めます。

選考・面接

応募企業とのやり取りや面接日程の調整はキャリアアドバイザーが代行します。

履歴書や職務経歴書の添削、面接対策もサポートしてもらえるため、事前準備をしっかり整えられます。面接時の受け答えや、障害に関する配慮事項の伝え方についても具体的なアドバイスが受けられます。

内定・入社

内定が出た後も、入社条件の確認や給与交渉などをアドバイザーがサポートします。

企業との間でミスマッチが生じないよう、働く環境や業務内容についてのすり合わせも行われます。入社後も定期的なフォローがあり、長く働き続けるための支援を受けることができます。

dodaチャレンジ に登録すると、障害に配慮した職場やキャリアアップが可能な求人を紹介してもらえます。非公開求人や企業の内情を知ることができるため、自分に合った職場で長く働ける環境を見つけやすくなります。

自分に合う職場を見つけよう

まとめ：障害者雇用で「座ってるだけ」の毎日…このままでいいの？

障害者雇用で働いていても、「ただ座っているだけ」の日々が続くと、自分の存在意義を見失ってしまいがちです。

やることがなく時間だけが過ぎていくと、誰でも不安や焦りを覚えます。それはあなたに問題があるのではなく、職場の体制や業務設計、あるいは業務内容とのミスマッチによるものかもしれません。

自分で状況を変えるのは難しいと感じる方も多いですが、少しずつできることから行動してみるだけで、流れが変わることもあります。

上司への声かけやスキルアップ、自分の特性に合った仕事を考えることが、次の一歩につながります。

もし今の職場に限界を感じているなら、無理に我慢し続けるのではなく、自分に合った環境を探してみても良いのです。

一人では難しいと感じたときは、非公開求人の紹介や丁寧なサポートが受けられるdodaチャレンジ を活用して、自分に合った働き方を見つけてみてください。

少しでも心が軽くなる選択を、今から始めてみませんか？

dodaチャレンジは障害者のための転職・就職支援サービスです

障害者のための転職・就職支援サービスdodaチャレンジ では、キャリアアドバイザーが求人企業との直接的な交渉を行っています。

そのため、ハローワークや他サイトでは分からない雰囲気や内情にまで詳しく、あなたにぴったりの職場を紹介してくれます。

dodaチャレンジ が解決してくれる障害者の悩みは次の通りです。

• 収入・給与をアップさせたい
• 障害への配慮ある環境で長く働きたい
• 非正規雇用から正社員を目指したい
• 働き方を変えたい（在宅勤務・フレックス等）

dodaチャレンジならあなたの「こうしたい」に合わせて転職を徹底サポート

dodaチャレンジ は障害者の転職・就職に関するすべてをサポートしてくれます。

希望に沿ったマッチング

障害者雇用に精通した専任のキャリアアドバイザーがあなたの希望に沿った求人を紹介してくれます。まずはあなたのご希望を伝えましょう。

約3,000社の取引実績に基づいた圧倒的な求人数を保有

金融・ゼネコン・メーカーなど、大手優良企業をはじめとした幅広い求人ラインナップで、あなたの「こうなりたい」を叶えてくれます。

マンツーマンによる個別サポート

あなたの経験やスキル、強みや苦手なことを一緒に整理し、障害への配慮・特性について企業へ正しく上手に伝えられるようアドバイスしてくれます。

dodaチャレンジが選ばれる理由

• 90秒で簡単無料登録
• 豊富な求人と実績に基づいた希望に沿ったマッチング
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• 障害者雇用でも時短・在宅勤務求人等あり

ご登録・ご利用は無料です。下のボタンから登録して是非ご利用ください。

dodaチャレンジ運営会社情報
社名	パーソルダイバース株式会社
本社	〒108-0075 東京都港区港南1-7-18 A-PLACE品川東6F
創立年月日	2008年1月1日（特例認定2008年11月） ※2023年4月1日付パーソルチャレンジ株式会社から社名変更
事業内容	障害者雇用に関わる有料職業紹介事業・コンサルティング事業 / 就労移行支援事業 / 事務アウトソーシング / 食品の製造および販売 / 農業及び農産物の販売 / 繭・生糸及び絹糸の加工並びにその製品・加工品の開発及び販売
許可番号	有料職業紹介事業許可番号 13-ユ-040608
サポート体制	精神保健福祉士 / GCDF-Japanキャリアカウンセラー / 第2号職場適応援助者（ジョブコーチ） / 障害者職業生活相談員