
特例子会社で働いてみたいけれど、「指導員さんが忙しそう」「困ったときに相談できるのかな」と不安を感じている障害のある方へ向けてお送りします。

つらさを抱え込まなくて大丈夫です。
不安を言葉にできれば、次の一手が見えてきます。
このページの目次
特例子会社の指導員が大変な職場で起きること
働きづらさの正体が見えると、対処の優先順位が決まります。

しんどさはあなたのせいではありません。
指示が急に変わる
指示が日替わりで変わる職場は疲れやすいです。

親会社から切り出された業務は量や締切が動きやすく、指導員の調整が追いつかないとルールが頻繁に更新されて混乱が起きます。
変更点は最新版として書き出して、いつから何が変わったかを確認してください。
相談しても止まる
相談したのに話が進まない状態は消耗します。
指導員が多忙で判断が保留になったり、上長確認が多かったりすると、困りごとが放置されやすく不安が積み上がります。
期限を決めて再相談する日程をその場で押さえてください。
失敗が個人責任になる
ミスの扱いが個人責任寄りだと萎縮しやすいです。
作業が細かく分業されているのに手順が曖昧だと、確認不足が責められてしまい自己肯定感と体調の両方に影響が出ます。
再発防止は手順の修正として提案し、責める会話にしない工夫が必要です。
外部相談で状況を切り替える
職場内で変えにくいなら外部の力が有効です。
相談内容を整理できる窓口があると、現職での改善と転職の両方を同時に検討できて、焦りで選択を誤りにくくなります。
困りごとが続くならdodaチャレンジ
で状況を整理して動き方を決めてください。
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なら、職場の改善手順も転職の進め方も整理できて、気持ちが軽くなります。
今の不安を相談する
特例子会社で指導員が大変と言われる背景
背景を理解すると、改善できる場所と難しい場所が分かれます。

がまんの前に理由を知りたいですよね。
役割が広すぎる
指導員の仕事が多すぎると負担が膨らみます。

業務指示だけでなく体調面の配慮調整や情報共有まで求められると、個別対応が増えて現場が回らなくなることがあります。
相談は業務面と体調面に分けて伝えると整理しやすいです。
親会社業務の波
仕事量の波が大きいと指導員も苦しくなります。
委託業務が中心だと繁忙期に一気に業務が増えやすく、休憩や手順の見直しが後回しになってしまいます。
支援体制の差
支援体制は会社ごとに差があります。
同じ特例子会社でも、職務を分解して教える仕組みや相談窓口の設計が弱いと、指導員の経験に頼りすぎて当たり外れが出ます。
誰に何を相談できるかを職場のルールとして確認してください。
認定要件が作る職場の形
制度の条件が職場設計に影響します。
特例子会社は国の認定を受けて運営され、一定の割合で障害者が在籍するため、業務管理と雇用管理が密接になりやすい面があります。
制度の骨格を知ると違和感の理由が整理できます。
特例子会社でよく出てくる条件
- 障害者の在籍が一定数以上
- 全体に占める割合が一定以上
- 重度者や知的精神の割合が一定以上
条件そのものは悪いものではなく、運用の質が働きやすさを左右します。
dodaチャレンジ
に相談すると、職場構造の見立てができて改善の余地も転職の判断も迷いません。
一人で抱えず相談へ
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相談だけの利用も可能で、料金はかかりません。
迷っている今が動きどき
迷っているのは、慎重に進めたい気持ちがあるからです。

だからこそ、焦って決めるより先に、登録して選択肢を把握するほうが安心につながります。
不安の正体は情報不足です
不安が大きいときほど、何が不安なのかが自分でも見えにくくなります。情報が増えると、やるべきことが整理できて気持ちが落ち着きます。
まずは相談からでOK
いきなり応募ではなく、状況を共有して方向性を一緒に整えるところから始められます。
dodaチャレンジに相談するメリット
| dodaチャレンジ
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dodaチャレンジ
|
| 何から始めればいいか分からない | 相談しながら整理できる |
| 配慮の伝え方に自信がない | 伝え方を整えられる |
| 合う求人が見つからない | 選べる求人が増える(非公開求人含む) |
| 書類・面接が不安 | 準備ができて通過しやすくなる |
| 企業とのやりとりが負担 | 調整を任せられてラクになる |
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は障害のある方の就職・転職支援サービスとして、専任アドバイザーが相談を受けながら求人紹介まで進めてくれます。
配慮の伝え方でつまずかない
配慮が必要な内容をうまく伝えられると、選考の不安が減ってミスマッチも防ぎやすくなります。
これらつまずきがちなことが解決します
- どこまで伝えるべきか迷う
- 配慮事項を言葉にできない
- 「できないこと」ばかり話してしまう
- 理由や代替案まで説明できない
- 緊張して要点が抜ける
- 入社後の働き方が想像できない
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ではキャリアアドバイザーが企業との橋渡しも行うため、配慮事項を整理したうえで伝える準備がしやすいです。
困りごとは結論だけで終わらせず「こうすると力を発揮できる」までセットで言える形に整えられます。
選べる求人が増えると一気に楽になる
自分だけで探していると、求人選びが苦しくなることがあります。

提案を受けながら比較できるようになると、無理のない選択がしやすくなります。
非公開求人も含めて提案
一般には出ていない求人も含めて検討できると、選択肢が広がります。「合う会社が見つからないかも」という不安を減らすきっかけになります。
迷いがあるのは、真剣に自分の働き方を考えている証拠です。だからこそ、今すぐ応募で無理に決めにいくより、まずはdodaチャレンジ
で情報を増やして選べる状態を作るほうが、安心して前に進めます。
不安も相談しながら整理
特例子会社の指導員へ相談するときの伝え方
伝え方を整えるだけで、話し合いの成功率が上がります。

言い方で損をしたくないですよね。
相談前に書き出して整理
準備があると短時間でも伝わります。
相談の前に、状況を切り分けて書き出しておくと、感情だけの話にならず相手も動きやすくなります。
書き出した内容をそのまま読み上げる形でも大丈夫です。
相談メモに書き出す項目
- 困る場面が起きた日時
- どんな作業で起きたか
- 体調や集中への影響
- その場で取った対応
- 次からどうしたいか
事実が揃うと、対策を具体化しやすくなります。
事実と希望を分けて伝える
事実と希望を分けると誤解が減ります。
困りごとを説明する場面で要望まで一気に言うと、相手が防衛的になって本題がずれることがあります。
事実を先に伝えてから希望を短く添えてください。
角が立たない言い方に変える
言い方を少し変えるだけで通りやすくなります。
同じ内容でも、責める口調に聞こえると反発が出やすいので、困りごとの共有として伝える方が安全です。
例文を使ってそのまま伝えてください。
言い換え例の比較
| 伝え方 | 受け取られ方 |
| 何で毎回変わるんですか | 責められていると感じやすい |
| 変更点を確認してから進めたいです | 協力の提案に聞こえやすい |
| 無理ですできません | 拒否に見えやすい |
| 手順を一緒に確認できますか | 相談として通りやすい |
短い修正で対話の土台が整います。
合意を文章で残す
合意が残ると守られやすくなります。
口頭だけだと担当者が変わったときに話が戻りやすく、あなた側の負担が増えます。
決まった内容はメールやメモで共有して残してください。
dodaチャレンジ
なら、相談文の作り方まで一緒に整えられるので伝え方の不安が減ります。
まずは文章化から
指導員が大変に見えても働きやすい特例子会社の条件
働きやすさは制度より運用で決まります。

同じ仕組みでも差が出ますよね。
相談ルートが複数ある
相談先が複数ある職場は安定しやすいです。
指導員だけに頼る形だと相手の負担で止まりやすく、相談が遅れて問題が大きくなります。
上長や人事など代替ルートがあるか確認してください。
仕事量の調整ができる
仕事量の調整ができると体調が守れます。
作業が単純でも量が多すぎると負荷が高く、集中や痛み疲労が崩れて欠勤につながりやすくなります。
繁忙期の上限や休憩の取り方を取り決めてください。
配慮が言葉で共有される
配慮が共有される職場は安心感があります。
合理的配慮は個人のわがままではなく、働くための調整として合意しておくと誤解を避けられます。
配慮内容は作業手順と同じように共有してください。
見学で確認する観点
見学で確認できることは多いです。
説明と実態が違うケースもあるので、現場の流れと相談のしやすさを自分の目で確かめることが重要です。
質問したい観点は事前に用意しておくと安心です。
働きやすさを見極める観点
| 観点 | 見え方 |
| 指示の出し方 | 口頭だけか見本があるか |
| 相談の流れ | すぐ話せるか予約制か |
| 休憩の取り方 | 時間が固定か調整できるか |
| 配慮の共有 | 口頭か文章で残るか |
見学は相性確認の機会として使えます。
dodaチャレンジ
を使うと、見学で聞く内容を整理できてミスマッチを減らせます。
納得して選ぶために
転職するか迷うときの判断軸と行動
迷いが長いほど消耗するので判断軸が必要です。

決めきれない苦しさがありますよね。
体調悪化のサインを基準にする
体調悪化は最優先で守るべき基準です。
睡眠が崩れる、通勤前に動けない、食事が乱れるなどが続くと、職場の問題が心身に影響している可能性があります。
受診や休養と並行して環境調整を進めてください。
配置換えの余地を確認する
同じ会社でも配置換えで改善することがあります。
業務の種類やチームが変わると負荷が下がる場合があり、退職以外の選択肢になることもあります。
異動や担当替えの可能性を相談してください。
条件交渉は小さく始める
条件交渉は小さく始める方が通りやすいです。
いきなり大きな変更を求めると対立になりやすいので、作業手順の見直しや休憩の固定化など現実的な提案が有効です。
試行期間を置いて調整する形にしてください。
転職判断を急がない
転職は準備が整ってからでも遅くありません。
焦って決めると配慮が合わない職場に入り直すリスクがあり、結果として消耗が増えます。
現職の改善と並行して求人情報を見比べてください。
dodaチャレンジ
なら、転職するかの基準を一緒に作れて迷いが短くなります。
焦らず決める準備へ
特例子会社の指導員が大変そうでも転職先は選べます
条件整理と情報の取り方で、安心できる選択に近づきます。

選び直せると分かるだけで楽になります。
希望と配慮を言語化する
希望と配慮が言語化できると探しやすいです。
なんとなく不安のままだと応募先が決めにくく、面接でも伝えたいことが散らばってしまいます。
働き方の希望は短い文にして持っておいてください。
自分に合う求人情報を集める
求人情報は比較して初めて違いが見えます。
同じ事務でも業務範囲や評価の仕組みが違い、配慮の出し方も会社ごとに差があります。
応募前に働き方の条件を照らし合わせてください。
応募準備で不安を減らす
応募準備が整うと不安が減ります。
書類の伝え方や面接での配慮説明は練習で改善しやすく、緊張で言い忘れるリスクも下がります。
質問事項は当日までに書き出しておいてください。
入社後の定着まで考える
入社後の定着を意識するとミスマッチが減ります。
働き始めてからの相談ルートや業務変更時のルールが見えないと、同じ悩みを繰り返しやすくなります。
定着の仕組みがある職場を選んでください。
dodaチャレンジ
は、あなたに合う求人情報を紹介して応募準備まで支えてくれるので安心して動けます。
今日から動き出す
特例子会社の指導員に対してよくある不安
不安は整理すれば対策に変わります。

一つずつほどいていきましょう。
指導員に言いにくいときは?
言いにくいときは伝え方を変えると進みます。
相手を責めずに困りごとの共有として伝えると、話が止まりにくくなります。
短いメモを渡す形でも問題ありません。
特例子会社は厳しい所が多い?
厳しさは会社によって差があります。
制度が同じでも支援体制や業務量の調整が違い、働きやすさは運用で変わります。
見学で相談のしやすさを確認してください。
指導員が変わることはある?
指導員が変わることは珍しくありません。
異動や退職で担当が替わると、口頭の約束が消えやすく負担が増えることがあります。
配慮や手順は文章で残しておくと安心です。
体調が崩れたらどうすればいい?
体調が崩れたら休む判断も必要です。
無理を続けると回復に時間がかかり、結果として選択肢が狭くなることがあります。
受診と相談を同時に進めてください。
dodaチャレンジ
を使えば、不安の整理から次の行動まで決められて一人で抱えずに済みます。
気持ちを軽くする一歩へ
まとめ:特例子会社の指導員が大変でも安心の道筋
特例子会社で指導員が大変だと感じたら、状況を言語化して相談の伝え方を整え、働きやすい条件を見極める順番が有効です。配慮の合意を残しつつ、改善と転職を並行して選択肢を守りましょう。

明日が少し楽になりますよ。
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| dodaチャレンジ運営会社情報 | |
| 社名 | パーソルダイバース株式会社 |
| 本社 | 〒108-0075 東京都港区港南1-7-18 A-PLACE品川東6F |
| 創立年月日 | 2008年1月1日(特例認定2008年11月) ※2023年4月1日付パーソルチャレンジ株式会社から社名変更 |
| 事業内容 | 障害者雇用に関わる有料職業紹介事業・コンサルティング事業 / 就労移行支援事業 / 事務アウトソーシング / 食品の製造および販売 / 農業及び農産物の販売 / 繭・生糸及び絹糸の加工並びにその製品・加工品の開発及び販売 |
| 許可番号 | 有料職業紹介事業許可番号 13-ユ-040608 |
| サポート体制 | 精神保健福祉士 / GCDF-Japanキャリアカウンセラー / 第2号職場適応援助者(ジョブコーチ) / 障害者職業生活相談員 |
