障害者雇用で配慮なし！？退職したくなったときの向き合い方

障害者雇用で入社したのに必要な配慮がほとんどなく、「もう退職したい」と感じている状況は、決してあなたのわがままではなく、働く環境に大きな課題があるサインです。

障害者雇用なのに配慮がないと感じるのは当然のこと

障害者雇用で採用されたのに、事前に伝えていた配慮が実現されない、理解が薄い上司や同僚の言動で傷つく、といった状況が続けば、「ここで働き続けるのは難しい」と退職を考えるのはごく自然な反応です。

配慮がない職場はあなたの努力不足ではない

合わない環境はあなたの責任ではありません。

障害者雇用枠で採用されたにもかかわらず、業務量の調整や休憩の取り方、コミュニケーションの配慮などがほとんど行われず、一般枠と同じ基準で評価されたり叱責されたりすると、「もっとがんばらないと」と自分を責めてしまいがちですが、本来は企業側が環境整備の責任を負っています。

「自分がダメだから配慮がない」と決めつける必要はありません。

「言い出しにくさ」が限界を超えるサインを見えにくくする

我慢を続けると心身の疲労に気づきにくくなります。

上司や同僚が忙しそうだったり、周りに同じような障害を持つ人が少なかったりすると、「配慮をお願いすると迷惑かもしれない」と感じてしまい、本当はつらいのに言い出せないまま無理を重ねてしまうことがありますが、そうした遠慮が続くと、限界を超えてから一気に体調を崩してしまう危険もあります。

「しんどい」と思った段階でSOSを出してよいのです。

退職を考えること自体は悪いことではない

退職を選ぶことも大切な自己防衛の一つです。

障害者雇用だからこそ「簡単には辞めてはいけない」「次が見つからないかもしれない」と感じやすいのですが、配慮がない職場にとどまり続けて心身の状態が悪化してしまうよりも、「この環境は自分に合っていない」と認めて退職を検討することは、自分の人生を守るための前向きな選択肢の一つです。

退職を考え始めた自分を責める必要はまったくありません。

働く前に職場の雰囲気まで知って選びたいならdodaチャレンジ に相談してみてください。あなたに合う会社を客観的な情報で教えてくれます。

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退職する前に整理しておきたい「配慮なし」の具体的な内容

「配慮がないから退職したい」という気持ちを大切にしながらも、実際に動く前に、どのような場面でどんな配慮が足りていないのかをできるだけ具体的に整理しておくと、社内での相談や転職活動に活かしやすくなります。

実際に困っている場面を書き出してみる

頭の中のモヤモヤを紙に出してみます。たとえば次のような場面を具体的に書き出してみると、自分の負担を整理しやすくなります。

負担になっている具体的な場面の例

• 急な予定変更が多くてパニックになる
• 静かな環境が必要なのに席が騒がしい
• 長時間の立ち仕事で体調が悪化する

こうした場面を障害特性と結びつけて整理しておくことで、単に配慮がないと訴えるよりも、どこをどう変えれば働きやすくなるのかを説明しやすくなり、相談や交渉の土台が整っていきます。

事前に合意していた配慮と現状を比較する

約束されていた内容との差を確認しておきましょう。入社前の面談や採用時の書類で、次のような条件がきちんと守られているかを見直します。

合意していた条件の例

• 残業は原則なし
• 週〇日勤務
• 業務内容はこの範囲

合意内容と現状のギャップを整理すると、担当者変更や情報共有不足などの背景も含めて会社側に説明しやすくなります。

過去に相談した履歴や対応をメモしておく

これまでのやり取りを記録しておくと安心です。特に、どのような情報を押さえておくかを決めておくと、後から状況を整理しやすくなります。

記録しておきたい主なポイント

• いつ
• 誰に
• どんな配慮をお願いしたか
• そのときどんな回答があったか

これらを簡単で構わないのでメモしておくと、後から産業医や人事、外部の支援機関に相談する際に状況を正確に説明しやすくなり、「一度も相談していないのにいきなり辞める」という誤解も防ぎやすくなります。履歴を残すことは、自分を守るための大切な手段です。

非公開求人を含めて、自分に合う仕事の選択肢を広げたいならdodaチャレンジ に相談すると、条件に合う案件を幅広く提案してくれます。

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障害者雇用で配慮がない職場から退職するか迷ったときの選択肢

配慮がない職場でこのまま働き続けるのか、それとも退職して環境を変えるのか迷ったときは、「今の職場でできる改善」と「外に出る選択」の両方を並べて検討することで、自分にとって納得できる判断につながりやすくなります。

まずは社内のしかるべき窓口に相談する

会社の中にも味方になれる人がいる場合があります。

人事部門や障害者雇用の担当者、産業医、カウンセラーなど、社内に設けられている相談窓口があれば、上司との関係に配慮しつつ現状の「配慮なし」の状態を共有し、負担が軽くなるような配置転換や業務調整、在宅勤務の導入などができないか一緒に検討してもらうことができます。

いきなり退職を申し出る前に、まずは相談の機会を持ってみましょう。

体調が限界に近いときは休職も含めて検討する

心身の状態が危険信号なら、まずは回復を優先します。

不眠や食欲不振、強い不安感などが続いている場合は、主治医や心療内科に相談し、必要に応じて休職や時短勤務などへの切り替えを検討することも大切です。休職中に就労支援機関や転職サービスと連携しながら今後の働き方を考えることで、退職を決めるにしても、より冷静に判断できるようになります。

無理を続けるよりも、一度立ち止まる勇気を大切にしてください。

次の職場を探しながら退職のタイミングを考える

転職活動を先に始めることで心理的な安心感が生まれます。

すぐに退職してしまうと、収入や生活の不安から焦って次の職場を選んでしまうこともあるため、可能であれば今の職場で働きながら、dodaチャレンジ に登録して、「こういう配慮がある職場なら長く働けそうだ」という条件を固めていくとよいでしょう。

現実的な選択肢を持つことで、退職の決断もしやすくなります。

障害への配慮がきちんとある職場で長く働きたい方はdodaチャレンジ に相談すると、配慮内容まで踏まえて求人を紹介してくれます。

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障害者の就職転職にdodaチャレンジが必要な理由

障害を持つ方が自分に合う仕事を見つけるには、適切なサポートが必要です。個人での転職活動には限界があり、サポートを受けることで選択肢が広がります。

dodaチャレンジを利用すべき人

障害をお持ちの方は、転職や就職に不安や悩みを抱えている方がほとんどです。自分に合った職場を見つけるためには、次のようなさまざまな視点から考えることが大切です。

dodaチャレンジ は次のような方に必要です

今すぐdodaチャレンジを利用した方が良い人

• 就職や転職に自信がない
• 障害に配慮した職場を探している
• 収入やキャリアを伸ばしたい
• 自分に合う仕事が分からない
• 過去の転職がうまくいかなかった
• 会社で評価されず成長できない

就職や転職に自信がない

転職活動や就職活動の経験が少ないと、どこから始めればいいのか分からず、不安に感じることがあります。

履歴書や職務経歴書の書き方、面接での受け答えなど、準備が必要なことが多く、一人で進めるのは大変です。特に障害を持つ方は、自分の障害についてどのように伝えればいいのか悩むこともあります。

dodaチャレンジ を活用すると、応募書類の作成から面接対策まで、経験豊富なアドバイザーのサポートを受けられます。

障害に配慮した職場を探している

働きやすい職場を選ぶには、障害者雇用に理解のある企業を見つけることが大切です。

職場の環境や制度が合わなければ、長く働き続けることが難しくなることもあります。例えば、合理的配慮がない職場では、働くうえでの困難が増えてしまうかもしれません。

dodaチャレンジ では、企業の障害者雇用の実績や職場環境について詳しい情報を提供し、安心して働ける職場選びをサポートしています。

収入やキャリアを伸ばしたい

収入を上げたりキャリアアップを目指したりしたいと考える方も多いです。

しかし、障害者雇用枠の求人では、選択肢が限られていると感じることもあるでしょう。年収アップやスキル向上を実現するには、適切な求人を見つけることが重要です。

dodaチャレンジ では、年収500万円以上の求人や、大手企業の正社員求人など、キャリアアップにつながる求人を紹介しています。

自分に合う仕事が分からない

障害をお持ちの方は、「どんな仕事が自分に合うのか分からない」という悩みを持つ方が少なくありません。

これまでの経験やスキルをどう活かせるのか、どの業界や職種が向いているのか、客観的に判断するのは難しいことです。自己分析がうまくできないと、希望と合わない仕事を選んでしまうこともあります。

dodaチャレンジ では、キャリアアドバイザーが丁寧なヒアリングを行い、一人ひとりに合った仕事を提案してくれます。

過去の転職がうまくいかなかった

過去に転職をしたものの、職場が合わずにすぐに辞めてしまったという経験がある方もいます。

職場環境や業務内容が合わなかったり、思っていた条件と違ったりすると、長く続けることが難しくなります。転職を成功させるには、事前に企業の情報をしっかり把握することが大切です。

dodaチャレンジ では、求人票には載っていない職場の雰囲気や企業文化などの情報も提供してくれます。

会社で評価されず成長できない

障害者は今の職場で評価されず、いるだけ社員になってしまっていると感じることがあります。

仕事を続けても成長を感じられないと、モチベーションが下がってしまうこともあります。長期的にキャリアを築くためには、自分のスキルを活かし、成長できる環境を選ぶことが重要です。

dodaチャレンジ では、一人ひとりの強みを活かせる仕事を紹介し、スキルアップやキャリア形成をサポートしています。

dodaチャレンジの強み

障害を持つ方が安心して就職や転職を進めるには、専門的なサポートが必要です。

dodaチャレンジ は、障害者の就職や転職を専門に支援し、多くの実績を持つサービスです。

障害者専門の就職転職支援

障害を持つ方の転職では、一般的な求人情報だけでは分からない点が多くあります。

dodaチャレンジ は、障害者雇用に特化した転職エージェントであり、障害のある求職者が働きやすい職場を見つけるためのサポートを提供しています。

企業の障害者雇用の実績や、職場環境についても詳しく知ることができるため、自分に合った職場を探しやすくなります。

実績豊富なプロがサポート

dodaチャレンジ では、20年以上の実績を持つプロのキャリアアドバイザーが、一人ひとりに合ったアドバイスと次のようなサポートをしてくれます。

• 履歴書の作成
• 職務経歴書の作成
• 面接対策

転職に必要な準備をサポートしてもらえるため、転職活動をスムーズに進めることができます。

非公開求人が多数

一般の求人サイトには掲載されていない、非公開求人が多いこともdodaチャレンジ の強みです。

企業によっては、特定のエージェントを通じてのみ採用活動を行うことがあります。非公開求人の中には、大手企業や安定した職場環境を提供している企業の案件も含まれています。

こうした求人にアクセスできることは、転職を成功させる大きなポイントになります。

会員登録で閲覧可能

パーソルグループ70社の顧客基盤と、dodaチャレンジ 約3,000社の取引実績に基づいた、圧倒的な求人数を保有。サイトに掲載されない「非公開求人」は、全体の9割にも上ります。

大手や優良企業の求人あり

安定した企業で働きたいと考える方にとって、大手企業や優良企業の求人があることは大きな魅力です。

dodaチャレンジ では、みずほフィナンシャルグループや日立製作所、富士通、パナソニックなど、知名度のある企業の求人も取り扱っています。

これにより、障害者雇用の実績が豊富な企業で働くことができる可能性が高まります。

高収入を目指せる

障害者雇用枠の求人の中には、一般の求人と比べて給与が低いものもあります。転職により、年収が上がった方のうち約56％が50万円以上の年収アップを実現しています。

dodaチャレンジ では、年収500万円以上の高収入求人の取り扱いもあります。これにより、収入を上げながら安定したキャリアを築くことが可能になります。

条件交渉ができる

給与や勤務条件、職場環境など、自分の希望を企業に伝えることが重要です。業界ポジション開拓・条件交渉では、次のような対応が可能です。

• 給料の交渉
• 勤務時間の調整
• 求人がない場合でも企業と交渉

dodaチャレンジ では、キャリアアドバイザーが求職者の希望を企業に伝え、条件交渉をサポートしてくれます。これにより、無理なく働ける環境を整えやすくなります。

企業の内情を知ってから働くことができる

転職や就職で成功するためには、企業の内情を知ることが大切です。

求人票だけでは分からない情報を把握することで、自分に合った職場を選びやすくなります。

求人票では分からない情報

求人票には、給与や勤務時間、勤務地などの基本情報は掲載されています。しかし、実際の職場環境や企業文化までは詳しく書かれていません。

例えば、職場の雰囲気、同じ職場で働く人の様子、障害者雇用の実績などは求人票からは分かりにくいです。また、業務内容が求人票の説明とは異なるケースもあるため、事前に詳しい情報を知っておくことが重要です。

dodaチャレンジ では、企業の採用実績や職場の環境についての詳細な情報を提供しているため、より安心して職場を選ぶことができます。

職場環境や社風を把握

働きやすい職場を選ぶためには、企業の社風や職場環境を知ることが必要です。

例えば、職場の人間関係が良好かどうか、上司や同僚が障害についてどのように考えているか、職場でのサポート体制が整っているかなどが挙げられます。

こうした情報が分かることで、自分に合った企業を選びやすくなります。

dodaチャレンジ では、実際にその企業で働いている障害者の方の声や、企業がどのような配慮を行っているかなどの情報も提供しています。これにより、安心して就職・転職活動を進められます。

障害者雇用に理解がある企業

障害者雇用に対する企業の姿勢も、働きやすさに大きく影響します。

障害者雇用に積極的な企業は、合理的配慮の実績があり、サポート体制が整っていることが多いです。例えば、次のような配慮がある企業であれば、長く安心して働くことができます。

• 通院への配慮
• 業務内容の調整
• バリアフリーなオフィス環境

dodaチャレンジ では、障害者雇用の実績が豊富な企業の求人を多数取り扱っているため、安心して働ける環境を見つけることができます。

dodaチャレンジを利用して入社するまでの流れ

dodaチャレンジ は、登録から入社まで一貫してサポートしてくれるため、安心して転職活動を進められます。登録から入社までのの流れは次の通りです。

• 会員登録
• キャリアカウンセリング
• 求人紹介・応募
• 選考・面接
• 内定・入社

会員登録

まずは下の「dodaチャレンジに登録する」ボタンから移動して、dodaチャレンジ の公式サイトにて無料の会員登録を行います。

所要時間は約90秒と簡単で、登録後すぐにキャリアカウンセリングの予約が可能になります。

キャリアカウンセリング

専任のキャリアアドバイザーとの面談を通じて、希望条件やこれまでの経験を詳しく話します。

対面またはオンラインで実施され、転職活動の進め方や自分に合う業界・職種のアドバイスを受けられます。

求人紹介・応募

カウンセリングで話した内容をもとに、非公開求人を含む求人の中から最適なものを紹介してもらいます。

希望に合った求人があれば、アドバイザーと相談しながら応募の準備を進めます。

選考・面接

応募企業とのやり取りや面接日程の調整はキャリアアドバイザーが代行します。

履歴書や職務経歴書の添削、面接対策もサポートしてもらえるため、事前準備をしっかり整えられます。面接時の受け答えや、障害に関する配慮事項の伝え方についても具体的なアドバイスが受けられます。

内定・入社

内定が出た後も、入社条件の確認や給与交渉などをアドバイザーがサポートします。

企業との間でミスマッチが生じないよう、働く環境や業務内容についてのすり合わせも行われます。入社後も定期的なフォローがあり、長く働き続けるための支援を受けることができます。

dodaチャレンジ に登録すると、障害に配慮した職場やキャリアアップが可能な求人を紹介してもらえます。非公開求人や企業の内情を知ることができるため、自分に合った職場で長く働ける環境を見つけやすくなります。

自分に合う職場を見つけよう

まとめ：配慮のない障害者雇用の職場から自分を守るために

障害者雇用なのに配慮がほとんどない職場でつらさや限界を感じているとき、その環境に適応できない自分を責める必要はなく、本来あるべき配慮が行われていない職場の側に問題があることを、まずは自分自身が認めてあげることが大切です。

「配慮なし」の具体的な内容とこれまでの相談履歴を整理し、社内外の相談窓口や主治医、就労支援機関と連携しながら、今の職場で改善を目指すルートと、新しい職場に移るルートの両方を検討していけば、「ここなら自分らしく働けそうだ」と思える選択肢が少しずつ見えてきます。

一人で抱え込まず、公的機関や家族・支援者、そしてdodaチャレンジ のような転職サービスも上手に活用しながら、あなたが安心して長く働ける環境へと一歩ずつ近づいていきましょう。

dodaチャレンジは障害者のための転職・就職支援サービスです

障害者のための転職・就職支援サービスdodaチャレンジ では、キャリアアドバイザーが求人企業との直接的な交渉を行っています。

そのため、ハローワークや他サイトでは分からない雰囲気や内情にまで詳しく、あなたにぴったりの職場を紹介してくれます。

dodaチャレンジ が解決してくれる障害者の悩みは次の通りです。

• 収入・給与をアップさせたい
• 障害への配慮ある環境で長く働きたい
• 非正規雇用から正社員を目指したい
• 働き方を変えたい（在宅勤務・フレックス等）

dodaチャレンジならあなたの「こうしたい」に合わせて転職を徹底サポート

dodaチャレンジ は障害者の転職・就職に関するすべてをサポートしてくれます。

希望に沿ったマッチング

障害者雇用に精通した専任のキャリアアドバイザーがあなたの希望に沿った求人を紹介してくれます。まずはあなたのご希望を伝えましょう。

約3,000社の取引実績に基づいた圧倒的な求人数を保有

金融・ゼネコン・メーカーなど、大手優良企業をはじめとした幅広い求人ラインナップで、あなたの「こうなりたい」を叶えてくれます。

マンツーマンによる個別サポート

あなたの経験やスキル、強みや苦手なことを一緒に整理し、障害への配慮・特性について企業へ正しく上手に伝えられるようアドバイスしてくれます。

dodaチャレンジが選ばれる理由

• 90秒で簡単無料登録
• 豊富な求人と実績に基づいた希望に沿ったマッチング
• マンツーマンによる個別サポートが充実
• 障害者雇用でも時短・在宅勤務求人等あり

ご登録・ご利用は無料です。下のボタンから登録して是非ご利用ください。

dodaチャレンジ運営会社情報
社名	パーソルダイバース株式会社
本社	〒108-0075 東京都港区港南1-7-18 A-PLACE品川東6F
創立年月日	2008年1月1日（特例認定2008年11月） ※2023年4月1日付パーソルチャレンジ株式会社から社名変更
事業内容	障害者雇用に関わる有料職業紹介事業・コンサルティング事業 / 就労移行支援事業 / 事務アウトソーシング / 食品の製造および販売 / 農業及び農産物の販売 / 繭・生糸及び絹糸の加工並びにその製品・加工品の開発及び販売
許可番号	有料職業紹介事業許可番号 13-ユ-040608
サポート体制	精神保健福祉士 / GCDF-Japanキャリアカウンセラー / 第2号職場適応援助者（ジョブコーチ） / 障害者職業生活相談員